Freediving Instructors International

Pro některé lidi je freediving po mnoho let součástí života, ať už jsou to nadšení harpunáři nebo freediveři. Přestože doporučujeme všem studentům absolvovat kurz Level 1, protože je to komplexní úvod do základů FII techniky a znalostí, můžete tento kurz přeskočit a vstoupit přímo do kurzu Level 2.

K účasti na kurzu úrovně 2 doporučujeme účastníkům, aby si byli jisti základními technikami zadržování dechu a správným používáním specifického freedivingového vybavení, zároveň aby se ve vodě pohybovali efektivně a cítili se pohodlně. Studenti musí být seznámeni se základními specifickými technikami freedivingu, jako je zanoření s vytrčením jedné, nebo obou nohou, správné plavání s ploutvemi s dlouhými listy vycházející z kyčlí, vyplivnutí šnorchlu před ponorem a základní bezpečnostní protokoly freedivingu. Student, který bezpečně zvládá tyto dovednosti, pak snadno absorbuje nával nových informací poskytnutých v průběhu úrovně kurzu Level 2.

Není žádná jedna konkrétní technika, která z vás udělá lepšího freedivera. Náš systém je tak úspěšný proto, protože každá technika představuje určitý důležitý kousek skládačky. Náš pečlivě vyvinutý systém je navržen tak, aby vás úspěšně naučil dovednosti a techniky dané úrovně. Pokud si nejste jisti, zda jste připraveni vstoupit do kurzu Level 2, obraťte se na svého instruktora, rád vám poradí s dalším postupem.

Level 3

Level 3 kurz je pro všechny FII Level 2 freedivery nebo nádechové potápěče ekvivalentní úrovně. V průběhu tohoto kurzu se účastník seznámí s pokročilými technikami nabízejícími kompletní pochopení toho, jak změnit svou fyziologii a stát se tak lepším freediverem. Kurz se soustředí na metody tréninku freedivingu, na vyrovnávací techniky v hloubkách, FRC ponory, variabilní silový trénink a další. Maximální hloubka tohoto kurzu je 60 metrů.